آپ کے لئے ایپل واچ کا بہترین شرح اپلی کیشن

بہت سے اسمارٹ واچز کی واقعی آسان خصوصیت ان کے دل کی شرح مانیٹر ہے۔ آپ لوگ بہت ساری وجوہات کی بناء پر اپنے دل کی دھڑکن کو باقاعدگی سے جانچنا چاہتے ہیں۔ اپنی ایتھلیٹک کارکردگی کو بہتر بنانے سے لے کر اپنے تناؤ کی سطح کو سنبھالنے اور دل کی صحت سے باخبر رکھنے کے ل.۔ یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ واچ اسٹائل دل کی شرح کے مانیٹر میڈیکل ڈیوائسز نہیں ہوتے ہیں اور یہ بھی ہمیشہ درست نہیں ہوسکتے ہیں۔ خاص طور پر ورزش کے دوران یا اگر وہ اچھی طرح سے فٹ نہیں ہوتے ہیں۔ اس مضمون میں ، ہم آپ کے لئے بہترین ایپل واچ ہارٹ ریٹ ایپ کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں۔ چلو شروع کریں!

آپ کا ایپل واچ بنیادی طور پر ایک ہی دن میں آپ کے بارے میں بہت سارے مفید معلومات جمع کرتا ہے ، آپ کی دل کی شرح ان میں سے ایک ہے۔ ایپل واچ میں دل کی شرح کا سینسر ہے اور بلٹ میں دل کی شرح کا مانیٹر بھی ہے جو حقیقت میں خود بخود آپ کے فون پر ہیلتھ ایپس کو ڈیٹا بھیجتا ہے۔ اور جب یہ زیادہ تر لوگوں کے لئے کام کرتا ہے تو ، آپ کے فون پر ہیلتھ ایپ واقعی بنیادی ہے۔ آپ کی زیادہ تر ایپل واچ بنانے کے ل we ، ہم تجویز کرتے ہیں کہ اپلی کیشن اسٹور سے تیسری پارٹی کے دل کی شرح کی نگرانی کریں۔ یہاں ہمارے پاس ان میں سے کچھ موجود ہیں جن کی روزانہ کی مختلف ضروریات اور نظام الاوقات کے مطابق ہم نے آپ کے لئے تجربہ کیا اور تجزیہ کیا۔ آئیے ان پر ایک نظر ڈالیں۔

آپ کے لئے ایپل واچ کا بہترین شرح اپلی کیشن

دل کا تجزیہ کرنے والا

ٹھیک ہے ، بدقسمتی سے ، فون کے مقابلے میں ایپل واچ کا ڈسپلے محدود ہے ، تاہم ، واچ کا جز نئے آئی فون ایپ کی طرح خوبصورت نہیں ہے۔ لیکن یہ اب بھی بہت موثر ہے اور دستیاب جگہ کا بھی اچھا استعمال کرتا ہے۔

آپ کی کلائی پر ، ہارٹ اینالائزر v8 بنیادی طور پر انفوگرافکس کے چہروں کیلئے بہتر ، تخصیص بخش پیچیدگیاں کے ساتھ آتا ہے۔ تاکہ آپ لوگ آپ کے سامنے اپنے دل کی دھڑکن کا چارٹ بنا سکیں۔ واچ ایپ بھی براہ راست دل کی شرح کی نگرانی اور ٹرینڈ چارٹ ، ہفتہ وار میٹرکس ، اور ورزش کے نظارے پیش کرتی ہے۔ اور یہ جلی ہوئی کیلوری کو بھی ریکارڈ کرسکتا ہے اور فاصلہ سفر بھی۔ جیسا کہ آپ کی توقع ہوگی ، یہ ایپل ہیلتھ کے ساتھ ساتھ اچھی طرح سے ضم ہوجاتا ہے۔

آئی فون پر چیزیں اور زیادہ متاثر کن ہوتی ہیں ، جہاں آپ لوگ ذاتی نوعیت کی پیمائش جیسے دن یا رات کے آرام کے دل کی شرحوں ، اوسط دل کی شرحوں ، اور برسوں پیچھے جانے والے تاریخی اعداد و شمار کو بھی دیکھ سکتے ہیں۔ نیا انٹرفیس ہر چیز کو بھی زیادہ واضح کرتا ہے اور آپ کو بہت زیادہ اور بہت سارے اعداد و شمار فراہم کرنے کا مشکل توازن حاصل کرتا ہے۔

ڈاؤن لوڈ کریں دل کا تجزیہ کرنے والا iOS کے لئے (مفت ،، 6)

ہارٹ واچ

ہارٹ واچ کی ایپ واقعی ایک آسان لیکن بدیہی دل کی شرح کی نگرانی کرنے والی ایپ ہے۔ یہ بنیادی طور پر آپ کو چار مختلف آداب میں اپنے دل کی دھڑکن دیکھنے کی اجازت دیتا ہے۔ جب بھی آپ لوگ آپ کے دل کی دھڑکن کو الگ سے ریکارڈ کرتے ہیں چلتے ہو ، ورزش کرتے ہو ، سوتے ہو ، اور بیک وقت بھی بیٹھے رہو . ایپلی کیشن کو ایسے فون کی ضرورت ہے جس میں ہیلتھ ایپ انسٹال ہو ، اضافی طور پر ، آپ کسی دوسرے مطابقت پذیر آلہ سے بھی صحت کا ڈیٹا درآمد کرسکتے ہیں۔

ایپ انٹرفیس آسان ہے اور یہ آپ کو ایک فراہم کرتا ہے اسپیڈومیٹر طرز کی شکل . ایپلی کیشن میں بھی بیج کی خصوصیت ہے۔ ایک مکمل نیلے رنگ کا بیج ایک مثالی ہے اور بیج کے گرد کی انگوٹی بھی بلند دل کی شرح کے ساتھ گزارے گئے وقت کی عکاسی کرتی ہے۔ جب بھی آپ اپنے دل کی شرح مانیٹر کی حیثیت صرف ایک نظر میں دیکھنا چاہتے ہیں تو یہ بیج اچھے ثابت ہوتے ہیں۔

تاہم ، یہ غیر ضروری معلوم ہوسکتا ہے ، کچھ لوگوں کو واقعی یہ مددگار ثابت ہوگا۔ دنیا بھر میں دل سے متعلق طبی امور کی موجودہ سطح کو ذہن میں رکھیں۔ اگر آپ کی دل کی دھڑکن دوڑ رہی ہے جب بھی آپ بیکار بیٹھے رہتے ہیں اور کوئی جسمانی سرگرمی نہیں کررہے ہیں۔ تب آپ واقعی موجودہ شرح کو نوٹ کرسکتے ہیں اور پھر کسی ڈاکٹر سے مشورہ کرسکتے ہیں۔

مزید

درخواست بھی ایک فراہم کرتا ہے گھڑی چہرے کی پیچیدگی جو زیادہ تر ایپل واچ چہروں کے ساتھ استعمال ہوتا ہے۔ اس پیچیدگی پر ایک سادہ کلک سے آپ کو موجودہ دل کی شرح یا یہاں تک کہ اصل میں پورے دن کا خلاصہ جان سکتا ہے۔ اس کے علاوہ ، ایپ آپ کو اپنے ایپل واچ کے ذریعے ریکارڈ کردہ 12 ہفتوں تک طویل ڈیٹا کے ذریعے تشریف لے جانے کی اجازت دیتی ہے۔ جس میں آپ اپنے اوپر اتار چڑھاو دیکھ سکتے ہیں اور اپنے لئے دل کی شرح کے حالات کا بھی تجزیہ کرسکتے ہیں۔

کیا آپ کوڑی کو اسمارٹ ٹی وی پر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں؟

آپ تو دل کی شرح میں اضافہ یا کمی ایک خاص سطح پر ، پھر ایپ خود بخود آپ کو ایک بھیج دے گی اطلاع جس میں آپ لوگ پچھلے 24 گھنٹوں کے لئے اپنے ڈیٹا ریکارڈوں کی جانچ پڑتال کے لئے بیس بی پی ایم ویلیو اور روزانہ کی یاد دہانی کرسکتے ہیں۔

ڈاؤن لوڈ کریں ہارٹ واچ۔ ہرٹ اور سرگرمی ($ 2.99)

FITIV پلس دل کی شرح مانیٹر

FITIV پلس دل کی شرح مانیٹر دراصل اسمارٹ واچ واچ دل کی شرح مانیٹر ایپلی کیشنز کی مارکیٹ میں ایک بہترین ہے۔ یہ ایک مکمل فٹنس ٹریکنگ اور تربیت کی درخواست بھی ہوتا ہے۔ ایپل واچ پر ایپلی کیشن کا ڈیش بورڈ اسکرین کے بہت سارے اختیارات میں آپ کی دل کی شرح کو ظاہر کرتا ہے۔

آپ کے دل کی دھڑکن کی متعدد بصری تاثرات بنیادی طور پر آپ کو بہتر اور موثر طریقے سے تربیت دینے میں معاون ہیں۔ FITIV آپ کو اپنے دل کی شرح کے اعداد و شمار کی ایک واضح اور موازنہ تصویر فراہم کرتا ہے۔ یہ آپ کو فی الحال اور پورے دن میں آپ کے دل کی دھڑکن کی سطح کے بارے میں بھی بتائے گا۔ اسکرین پر صرف ایک نظر ڈال کر ، آپ لوگ دیکھ سکتے ہیں کہ آپ کی صحت کی سطح پر دل کی شرح کتنی لمبی ہے۔

بدیہی انٹرفیس اور وضاحتی اور اعداد و شمار کی خوبصورت نمائندگی کے علاوہ ، FITIV پلس ہارٹ ریٹ مانیٹر بنیادی طور پر ان لوگوں کے کام آتا ہے جنہوں نے پہلے کسی اور پلیٹ فارم یا ڈیوائس پر اس کا استعمال کیا ہے۔ ایپ ہے کراس پلیٹ فارم اور دوسرے Android آلات کی بھی حمایت کرتا ہے۔ تاہم ، اگر آپ کے پاس ہے حال ہی میں ایپل ایکو سسٹم میں تبدیل ہوگیا اور آپ کے دل کی اسی شرح کی نگرانی کرنا چاہتے ہیں۔ یہ آپ کو ایک آسان ڈیٹا منتقلی فراہم کرے گا تاکہ آپ کو شروع سے شروع نہیں کرنا پڑے گا۔

نرمی کے علاوہ ، ایپ بھی آپ کو اجازت دیتا ہے گروپس بنائیں اور فٹنس چیلنجوں میں حصہ لیں دوسرے لوگوں کے ساتھ یہ بھی شاید ایپل واچ کے لئے نائک رن کلب کی درخواست کی طرح ہی لگتا ہے۔ ایپلیکیشن ایپل واچ چہرے کی پیچیدگی بھی پیش کرتی ہے جو ایپ لانچ کرتے وقت بنیادی طور پر آپ کو براؤزنگ سے بچاتی ہے۔ آپ لوگ اپنی ایپل واچ اسکرین پر موجودہ صورتحال اور بہت ساری رپورٹس کو دیکھ سکیں گے۔

ڈاؤن لوڈ کریں FITIV پریس iOS کے لئے (مفت ، $ 2 / مہینہ اور 10 $ / سال کے لحاظ سے)

تربیت کے لئے زون

ٹھیک ہے ، ایپل واچ پر طے شدہ صحت اور سرگرمی ایپس کے برعکس ، زون کیلئے تربیت 70 صحت کی سرگرمیوں کا پتہ لگاسکتی ہے۔ یہ آپ کی گھڑی پر آپ کے ورزش کو ماپا کرتا ہے اور آپ کے بنائے ہوئے آئی فون کی بڑی اسکرین پر ان کا جائزہ لیتا ہے۔ ایپ آپ کے فٹنس سیشنوں کے دوران ریئل ٹائم ورزش کی شدت اور دل کی شرح کی بھی نگرانی کر سکتی ہے۔

نیز ، ایپ کو بنیادی طور پر چار دل کی شرح زونوں میں تقسیم کیا گیا ہے۔ چوٹی ، کارڈیو ، چربی جلانا ، اور وارم اپ۔ اپنی ایپل واچ پر اس ایپ کا استعمال کرتے ہوئے ، آپ لوگ اپنی کارکردگی ، رفتار ، کارڈیو برداشت وغیرہ کو بہتر بناسکتے ہیں۔

ایپلی کیشن آپ کو مختلف حالتوں میں دل کی شرح کی ریئل ٹائم کی نگرانی کرنے میں بھی مدد دیتی ہے ، تاہم ، اسے اپنے آئی فون پر بھی ریکارڈ کرتا ہے۔ یہاں جو اچھی بات ہے وہ یہ ہے کہ زون کیلئے تربیت دراصل ایک اسٹینڈ ایپ ہے۔ جب آپ تربیت لے رہے ہو تو آپ کو اپنا آئی فون لے جانے کی ضرورت نہیں ہے۔ ڈیٹا کی مطابقت پذیری خود بخود آئی کلاؤڈ کے ذریعہ بھی ہوجائے گی۔

زون برائے تربیت کچھ اضافی خصوصیات پیش کرتی ہے جیسے کلائی پر نل کے۔ جب بھی آپ کے دل کی شرح کا زون تبدیل ہوجائے تو ، چلتے وقت خود بخود توقف یا دوبارہ چلنا اور بحالی دل کی شرح کا حساب کتاب۔

قیمت: مفت (پرو - $ 4.99)

ڈاؤن لوڈ کریں - تربیت کے لئے زون

ایپل واچ کے لئے کارڈیوگرام

اپنے ایپل واچ پر کارڈیگرام استعمال کرکے اپنے دل کی روزمرہ کی سرگرمیوں پر نگاہ رکھیں۔ ایپ انٹرایکٹو گراف کے ساتھ ساتھ آپ کے دل کی شرح کی ایک بصری پیش کش بھی پیش کرتی ہے۔ آپ فوری طور پر کسی بھی بے ضابطگیوں اور رجحانات کو دیکھ سکتے ہیں۔ آپ اپنی کلائی پر دل کی شرح کا گراف اصل وقت میں دیکھ سکتے ہیں۔

جیسا کہ آپ لوگوں کے رجحانات میں کوئی تبدیلی نظر آتی ہے ، تب آپ اس کا نوٹس لے سکتے ہیں اور اس کے علامات یا اس کی تبدیلی کے ممکنہ محرکات کو بھی لکھ سکتے ہیں۔ کارڈیوگرام آپ کے فون پر صحت اور سرگرمی ایپس کی صلاحیتوں کو بھی یکجا کرتا ہے اور بالترتیب ایپل واچ بھی۔

قیمت: بلا معاوضہ (میں ایپ خریداری $ 3.99 سے شروع ہوتی ہے)

ڈاؤن لوڈ کریں - ایپل واچ کے لئے کارڈیوگرام

ہارٹ گراف

ہارٹ گراف ، جیسے نام سے پتہ چلتا ہے ، آپ کو ایک فراہم کرتا ہے آپ کے دل کی شرح کی گرافیکل نمائندگی کئی سطحوں پر جواب آپ واقعی میں ایک دن میں مختلف مقامات پر ورزش ، تاریخ ، یا یہاں تک کہ اپنے دل کی شرح کے جواب کے ل separate الگ گراف بھی دیکھ سکتے ہیں۔

جب صحت کی وجوہات یا تربیت کی وجوہات کی بناء پر اپنے دل کی دھڑکن کی نگرانی کرتے ہو۔ یہ گرافیکل نمائش آپ کے وقت کو حساب کتاب سے بچاتے ہیں۔ بالکل اسی طرح جیسے آپ ہر ایک ورزش یا کسی بھی دوسری سرگرمی کے ل always اپنے دل کی دھڑکن کو مستحکم انداز میں دیکھ سکتے ہیں۔

آپ اپنے آئی فون پر اپنے دل کی شرح کا حقیقی وقت کا گراف حاصل کرسکتے ہیں۔ ایپ بلوٹوتھ سینسر اور ایپل واچ کو بھی سپورٹ کرتی ہے۔ آپ لوگ ڈیٹا میں ہونے والے رجحانات کی جانچ پڑتال کے ل offline آف لائن اپنے ورزش سیشنوں کا بھی جائزہ لے سکتے ہیں۔ ایک اہم خصوصیت ایپل ہیلتھ ایپ کے ساتھ ساتھ انضمام ہے۔ اس سے آپ کو اپنا موجودہ ورزش ڈیٹا درآمد کرنے اور نئے سیشنوں کو بھی اسٹور کرنے کی اجازت ہوگی۔

زمین کی تزئین کی واقفیت آپ کو آئی فون اور آئی پوڈ ٹچ کی بڑی اسکرینوں پر اپنا ڈیٹا دیکھنے کی اجازت دیتا ہے۔ آپ ایک ہی ادائیگی کرسکتے ہیں اور ایپ کی پریمیم خصوصیات سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں۔

قیمت: بالکل مفت (ایپ میں خریداری $ 0.99 سے شروع ہوتی ہے)

ڈاؤن لوڈ کریں - ہارٹ گراف

نتیجہ اخذ کرنا

ٹھیک ہے ، یہ سب لوگ تھے! مجھے امید ہے کہ آپ لوگوں کو یہ مضمون پسند آئے گا اور آپ کو یہ کارآمد ثابت ہوگا۔ ہمیں اس پر اپنی رائے دیں۔ نیز اگر آپ لوگوں کے پاس اس مضمون سے متعلق مزید سوالات اور مسائل ہیں۔ اس کے بعد ذیل میں تبصرے کے سیکشن میں ہمیں بتائیں۔ ہم جلد ہی آپ کے پاس واپس آجائیں گے۔

ایک اچھا دن ہے!

فورزہ افق 4 پی سی لانچ نہیں کررہا ہے

یہ بھی ملاحظہ کریں: آپ استعمال کرسکتے ہیں Android کے بہترین آڈیو ایڈیٹر اطلاقات